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1
提前预告接送和午睡流程，给孩子一句可用求助语。
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2
和老师同步孩子的安抚物、睡眠习惯和高发崩溃时段。
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3
回家后先接住情绪，再复盘一件今天做到了的小事。
持续拒园、夜醒加重、进食睡眠明显受损、被欺负或长期无法表达需求时，需要联合老师和专业人士评估。
关联常见问题
入园、上学分离焦虑，哭着不让家长走
1-3 岁：幼儿期 / 3-6 岁：学龄前 / 6-12 岁：小学阶段
午睡取消、傍晚崩溃或幼儿园作息不适应
1-3 岁：幼儿期 / 3-6 岁：学龄前
孩子慢热、害羞或不敢主动说话
3-6 岁：学龄前 / 6-12 岁：小学阶段 / 12-18 岁：青春期
孩子不会分享、轮流或合作游戏
1-3 岁：幼儿期 / 3-6 岁：学龄前 / 6-12 岁：小学阶段